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春季皮肤干燥怎么护理 注重保湿是关键护肤DIY
2022-11-24

  复苏的春季,人体的新陈代谢也是最旺盛的。这个时候皮肤容易过敏、干燥、起粉刺等问题。这都是上火春燥反应。今天小编教大家如何调理身体与护肤预防春燥,让你拥有水润肌肤。

  春季皮肤干燥怎么护理

  认真洗脸 深沉清洁

  随着转季,温度的逐渐升高,皮脂分泌会也会变得旺盛起来,粉刺之、痘痘常常会光临你到你的脸上。为了保持面部皮肤的光滑,所以一定要好好仔细的洗脸。选择适合于自己的洗面奶。最好是天然成分无刺激的洁面乳。

  TIPS:洁面时可用手指按摩面颊,促进血液循环,让面色更红润哦。

  注重保湿

  春天空气忽湿忽干,导致皮肤角质层不能及时调节,随之油脂腺的活跃能力也在减低,脸上的油分会变少,容易引起皮肤绷紧干燥,这时眼下及鼻旁会出现小小的皱纹。所以,保湿补水一定要做好。让肌肤随时维持水分,这样才能减少细纹。

  注意祛斑加强美白

  春天是色斑黄褐斑高发季节。经过一个冬天,皮肤已弱化了紫外线的反应,但一到春季,阳光明媚,突然加的强紫外线让皮肤有点不适应了。所以,这时要注意防晒祛斑美白的工作。

  补充维生素有效润肤

  春燥固然与空气干燥、湿度都有关系,而新鲜水果和蔬菜摄入不足的话,身体水分与维生素等储备都会下降,会引起春燥反应。所以,春季要补充多种维生素、矿物质的食物,这样可以避免“上火长痘”,还能保持肌肤滋润。

  多吃水果

  另外,春季皮肤干燥最主要的问题就是上火,既然是“上火”,那么就要吃一些寒性的蔬菜或水果祛火,比如生活中常中的芹菜与梨子。芹菜有清热解毒,对肝火旺盛、皮肤粗糙的MM来说很有益处,而且它还有大量粗纤维,有促进激肠胃蠕动。梨子是大家都知道的降火水果,例外苦瓜、番茄、香蕉等,都是春天化燥的好蔬果。

  水和蜂蜜

  春天干燥的天气最能消耗掉人体内水分了,所以多喝水很重要。然而蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等作用。早上起床喝一大杯温蜂蜜水,对预防“春燥”有很大的帮助。

  春季肌肤干燥的几个问题

  q:由于工作太忙,脸上的肌肤特别的粗糙,怎么办?

  a:一般来讲,当身体开始感觉到疲倦的时候,脸上的肌肤也就开始干燥、粗糙了。不如给自己挑选一款富含营养成分的晚霜给自己吧,晚霜可是专为这类疲倦性肌肤准备的,效果特别的好哦。

  q:春季给肌肤进行保水,最好挑选含有一些油分的化妆品来使用。但是,敏感性肌肤却不适合用油分大的护肤品,怎么办呢?

  a:敏感性肌肤可是挑选一些专门针对敏感症状的护肤品和深层滋养品。另外,把化妆棉用化妆水浸湿之后用其敷面,它的滋润效果一点也不比油性化妆品差哦。

  q:眼角位置的肌肤好像有小细纹出现,怎么办?

  a:眼睛周围肌肤的皱纹相对要更明显一些,需要集中给肌肤进行保湿,恢复肌肤原来的神采。沐浴后,可以给眼部肌肤敷一贴眼膜,你的眼睛绝对会滋润到底哦。

  q:化妆水不容易被吸收,肌肤特别干燥,怎么办?

  a:在使用平时常用的化妆水前,先喷上一些保湿喷雾来软化角质层,这样可以加快化妆水的吸收哦。

  q:怎样才能自己做面部按摩补充水分呢?

  a:按摩可以帮助加快淋巴循环和护肤品的吸收速度,还可以帮助排毒呢。各种肌肤的症状都可以得到缓解,使肌肤恢复原本的光彩。

  缓解春季皮肤干燥的按摩方法

  1、先把五指并拢,然后用其从耳后位置开始到锁骨轻轻的滑动,反复做三次。

  2、从脸颊的中间位置开始向耳朵下面和眼睛下方进行扩张。

  3、从眼角到鼻梁的方向轻轻的进行按摩,注意千万不要拉扯到肌肤哦。

  4、从眉头位置开始用手指分别向两边画圈,一直画到发际线位置。

(责任编辑:周婷)

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